candida

Gljivica slična kvascu, Candida albicans obično živi u crijevima zajedno s mnogim drugim mikroorganizmima. Ti su mikroorganizmi poznati pod zajedničkim nazivom crijevna flora.

Njihva međusobna ravnoteža obično sprječava pretjerano razmnožavanje pojedine vrste. No, katkad se ravnoteža poremeti i kandida se nekontrolirano ramznožava te izazove infekciju.

Poznat ai kao upala sluznice ili infekcija kvasnicama, infekcija kandidom može zahvatiti bilo koji dio sluznice ili vlažne kože. U rodnici uzrokuje nastanje gustog, bijelog, zagrušanog iscjetka, a često svrbež i bol.

Kad se kandidom inficiraju usta, nastaju bolne, izbočene, svijetložute mrlje u ustima i jeziku. Kandida može zahvatiti i bradavice i nabore kože uz rub noktiju. Katkad kod male djece nastane osip inficiran knadidom- obično je jarkocrven s bijelim mrljama. Opća infekcija tijela kandidom je rijetka, ali vrlo ozbiljna pojava.

Kod ljudi vrlo slaba zdravlja može doći do pretjeranog razmnožavanaj kandide u crijevima, što može izazvati niz simptoma, uključujući lošu probavu, vjetrove, nadutost pa čak i umor, glavobolje i druge bolove.

Infekcija kandidom može uzrokovati sve što poremeti ravnotežu mikroorganizama u tijelu, primjerice: slabo opće stanje, trudnoća, stres, uzimanje antibiotikla, oralnih steroida i kontracepcijskih pilula. Drugi mogući uzroci nekontrolirani dijabetes, smanjena proizvodnja želučane kiseline te prehrana bogata kvascem, alkoholom i rafiniranim ugljikodiratima, kao što su šećer i bijelo brašno.

Prevencija kandide

Prehrana, ako ste skloni infekcijama kandidom, možete provesti promjene u prehrani koje će povećati vašu otpornost.

– Izbacite ili barem ograničite hranu koja sadrži dodani šećer i rafinirane ugljikohidrate

– Smanjite uzimanje hrane koja sadrži prirodne šećere, kao što su mlijeko, voće i vino

– Ne pijte više od tri šalice čaja, kafe ili Cocale koji sadrže kofein

– Pojedite tri puta na dan po dva zdrobljena ili sitno nasjeckana česna sirovog češnjaka, možda kao sastojak prelijeva za salatu ili ga u posljednom trenutku možete dodati u supu

– Uzimajte više hrane koja sadrži vitamine B, osobno biotin, vitamin b6 i b12

– Svaki dan pojedite malo jogurta koji sadrži žive bakterije Lactobacillus acidophilus.
Ona pomaže održavanju zdrave ravnoteže mikororganizama u crijevima. Acidophilus također možete uzimati u obliku kapsula, tableta ili praška

Sprječavanje vaginalne infekcije kandidom

Ako ste skloni vaginalnoj kandidijazi, pokušajte sljedeće:

– Nosite pamučno, a ne sintetičko donje rublje i čarape, a ne hulahopke. Izbjegavajte tijesne hlače. Dobra prozračenost genitalnog područja smanjuje vjerovatnost infekcije.

– Kupajte se ili tuširajte što hladnijom vodom, već prema tome koliko hladnu možete podnijeti bez neugode.

– Tokom spolnih odnosa koristite sredstvo za podmazivanje ako ste suhi jerr prejako trenje može izazvati nadraženost

Liječenje kandide

Iz ljekarne:

– Kod infekcije stidnice primjenite otopinu borne kiseline, žličicu kristala kiseline rastopite u približno 1 litri mlake vode.

– Za crijevnu kandidu uzimajte ektstrakt kokosa u kapsulama


Leave a Reply


Zadnje teme sa foruma
Prijavite se na svoj profil Napravite novi profil
.

 
×
Napravi profil Već imate profil?

 
×
FORGOT YOUR DETAILS?
×

Go up